Твои проблемы:
• Лишний вес с самого детства, с которым ты упорно, но безуспешно борешься.
• Лишний вес, который появился недавно – после рождения ребенка, гормональной перестройки организма или еще по какой-то причине, на связанной с серьзной проблемой со здоровьем.
• Лишний вес, которого у тебя нет, но ты очень боишься его приобрести, поэтому ограничиваешь себя во всем.
Какая [...]
Victoria Virta
|
С метками борьба, будущее, желание, материализация, мечта, победа, позитивное мышление, похудение, привычки, успех, формулировка, цели
|
Что является ценным и важным для нас в жизни? Ради чего мы живем? Что является критерием наших убеждений?
Чем мы готовы поступиться и ради чего готовы свернуть горы? Часто человек просто не осознает свою систему ценностей – это обычное для нас состояние, по крайней мере, пока мы не начнем задумываться над тем, чтобы подчинить жизнь своим [...]
Сколько раз в жизни мы говорим: ”Мне нужно что-то менять!”?
Для чего? Только ли ради того, чтобы дальше жить по-старому?
Привычка к неуверенности или чувство собственного бессилия прикипела, сжилась с нами настолько, [...]
День – через 10 лет после сегодняшнего дня.
То же число, то же время года, тот же ты.
Только вокруг все другое…
А какое?!
Где ты там, в этом дне?
Как ты себя чувствуешь, о чем думаешь?
Кто рядом с тобой? Или кто ждет тебя и ждет ли кто-то?
Муж или жена. Дети. Родители. Близкие. Друзья. Дом. Работа. Деньги. Машина. Твои мысли [...]
Независимо от ваших убеждений, жизненного опыта, характера, социального статуса, настроения и т.д. попытайтесь поверить, что все необходимое вам для счастливой и полноценной жизни у вас уже есть. Просто [...]
1.Сформулировать четкую ясную цель, ответив конкретно на вопросы:
Что? Сколько? Где? Когда? Зачем?
В формулировке не использовать частицу НЕ!!!
2. Создать план своего движения к цели, рассказать о ней своим близким и значимым для вас людям.
3. Быть ответственным за то, чтобы все сработало, а [...]
1. Формулировка цели (быть-делать-иметь)
Моя цель (конкретно)
Когда она будет достигнута?
Если я откажусь от этой цели, какие оправдания себе я найду?
Какие ценности я создам, достигнув этой цели?
2. Трудности
Какие возможны трудности?
Как я пойму, что произошел срыв?
Что я могу сделать для [...]
«Я еще не волшебник, я только учусь… Но дружба позволяет нам делать настоящие чудеса», – справедливо замечал мальчик-паж в фильме «Золушка». С возрастом люди перестают верить в сказки и не подозревают, что как раз повзрослев, они становятся феями и волшебниками своей собственной жизни.
Возможно, вы все еще ищете [...]