Хочу ребенка

20-10-2009, 16:15

IMG_2484 Есть главное, и даже опасное, заблуждение тех, кто принял решение стать автором своей жизни, – думать, что все в их власти. Что любое желание может быть исполнено. Но ты же понимаешь, что это не так?

  • Не могут быть исполнены желания, не ставшие намерением.
  • Не могут быть исполнены желания, имеющие отношения не только к твоей воле.
  • Не могут быть исполнены желания, которым мешают собственные наказания.

Как это происходит на практике? Например, многие женщины хотят детей. Но не у всех это получается сразу же. Но если женщина занимается личностным развитием, то первая ее мысль – нужно создать намерение родить ребенка, и все получится. А, на самом  деле – все сложнее и проще одновременно.

Во-первых, насчет намерения. Очень часто желание иметь ребенка не является истинным. Оно может быть навеяно мыслями «пора бы» или давлением родных. Не говоря уже о том, чтобы с помощью рождения ребенка решить какие-то проблемы – сохранить брак или что-то еще. В таком случае, проблемы с беременностью могут быть как раз связаны с тем, что душа и разум не хотят одного и того же. Для начала – оценки чистоту своего намерения.

Во-вторых, ребенок – это другой человек, другая душа, со своей волей. Можно всем сердцем хотеть ребенка, создать самое чистое намерение, а беременность так и не наступит в обозначенный срок. Потому что воля ребенка, еще не родившегося, тоже имеет значение. Он тоже выбирает – когда и как ему воплотиться на земле. Важно сохранять приверженность намерению, но находиться в принятии, осознавая, что рождение человека – это самая большая тайна, настоящее чудо. И как и всякое чудо требует к себе соответствующего отношения.

В-третьих, ни чистота намерения, ни готовность самого ребенка могут ничего не значить, если ты сама себя за что-то наказываешь. Например, за то, что много лет предохранялась вместо того, чтобы забеременеть, а теперь, оказывается, что это было зря. Или за то, что когда-то сделала аборт. Или за то, что у тебя неидеальное тело. Да мало ли за что ты можешь наказывать себя? Важно осознать, что твое настоящее – следствие твоего прошлого и все, что ты имеешь – и хорошее, и плохое – имеет ценность. И если что-то в твоем прошлом тебе не устраивает, то имеет смысл не наказывать себя за это или пытаться изменить его, а принять, полюбить, поблагодарить и отпустить.

Ведь самое главное происходит в настоящем – в нем и нужно жить. А в нем ты создала намерение, очистила его от важности, приняв, что ребенок придет в нужное время и в нужном месте, простила себя и поблагодарила вселенную за это чудо – рождение ребенка. Будь уверена, чудеса случаются.

Виктория Вирта, коуч проекта «Мир перемен»
virtalife.ru

Victoria Virta | Опубликовано в Рекомендации коуча | С метками , , , , , , , , , , , , | 2 комментариев

Как никуда не спешить и всегда везде успевать

05-10-2009, 09:11

IMG_2484 В сутках 24 часа. В часе 60 минут. В минуте 60 секунд. Получается, что в сутках… 86 400 секунд! Это совсем немало. И все-таки их катастрофически не хватает. Причем самое обидно, что не хватает их именно на то, чего больше всего хочется – на отдых, отношения, здоровье… Что же с этим делать? Откуда взять время на то, что бесценно?

Ты замечал, что время понятие относительное? Когда чего-то ждешь – оно растягивается. Когда чем-то увлечен – сжимается. Это не время, скажешь ты. Это наше ощущение его. А в чем разница? Мы не знаем, что такое время. Мы научились его измерять, но мы до сих пор не знаем, что же это такое – еще одно измерение, конвейерная лента, по которому мы движемся или что-то еще. Вся современная физика имеет дело со временем, которое началось после большого взрыва, начала нашей вселенной. Мы его называем линейным. А что было до этого? Было ли время, а если было, то какое? Мы не знаем. Это плохая новость.

Хорошая новость в том, что нам и не обязательно знать, как что-то устроено, чтобы уметь распоряжаться этим себе на благо. Существует много методик управления временем – начиная от тайм-менеджемента и заканчивая эзотерическими практиками. И особое значение имеет, мужчина ты или женщина. Дело в том, что мужские энергии и женские по-разному «текут» и реализуются в пространстве, а значит, имеет смысл и по-разному их использовать для управления временем.

Мужская энергия – горячая, динамичная -  она отлично подходит для тайм-менеджмента, когда реальность выстраивается так, как это необходимо «заказчику». Женская энергия – холодная, тягучая – реализация целей с помощью нее больше похожа на плавание по течению. В первом случае, цель формулируется, и разрабатывается алгоритм ее достижения, в том числе во времени. И реальность материализуется согласно задуманному и в указанный срок. А во втором – ищутся наиболее благоприятные возможности, в том числе и временные, для реализации цели. Реальность не подстраивается под план, потому что вообще никакого плана нет, но цель все равно достигается.

Оба этих варианта могут применять как мужчины, так и женщины, но, конечно, имеет смысл использовать особенность своего пола для выстраивания взаимоотношений со временем. В конце-концов, оно обязательно ответит тебе взаимностью, и тогда в сутках, возможно, хотя бы на одну секунду станет больше. Секунду, во время которой может случится все.

Виктория Вирта, коуч проекта «Мир перемен»
virtalife.ru

Victoria Virta | Опубликовано в Рекомендации коуча | С метками , , , , , | 5 комментариев

Можно ли жить «бесцельно»?

01-10-2009, 02:27

IMG_2484 Как часто мы отказываемся что-то делать, потому что не видим смысла или не верим в результат? Как часто мы отказываем себе в счастье просто творить, потому что не знаем, куда нас это приведет? Мы считаем шансы, и они, как правило, не на нашей стороне. Кто-то не пишет картины, потому что ему сказали, что этим на жизнь не заработаешь. Кто-то не шьет мишек Тедди, потому что это просто глупо. А кто-то снимает кино или пишет книги про тех, у кого получилось выйти из этой ловушки результативности. И в итоге получить все то, чего хотелось.

Так можно ли жить бесцельно? Или это очередная иллюзия? Говорят, нельзя двигаться вперед, если не знаешь, куда. Но кто-то двигается. Все мы двигаемся. Хотим ли мы этого или нет. Делаем ли для этого что-то или нет. Жизнь идет. Время идет. Мы все движемся вперед к смерти. Тогда в чем разница между теми, кто творит здесь и сейчас и теми, кто работает на результат? Никакой – и те, и другие умирают. И перед лицом смерти и те, и другие могут жалеть о том, чего не успели сделать. И счастья у них могло быть одинаково много или мало Просто для одних счастье – в самом процессе,  у других – в движении к цели. В любом случае, ни те, ни другие не получают счастья от самого результат – это самое забавное. Их счасчтье – в уверенности в том, что они по-другому они жить не могут. Не хотят.

Зачем же нужны цели? Да и нужны ли они? Странно, но без целей нам сложно жить. Кажется, что все тогда бессмысленно. За целями мы ищем смысл, смысл жизни. А смысл – это просто значение, которым можно наделить все, что угодно. От просветления до опорожнения кишечника. Внутри нас есть компас, стрелка которого никогда не показывает в одну и ту же сторону. И мы не в силах отменить свое стремление двигаться туда, куда она показывает, каждый раз находя новый смысл. Блажен тот, у кого этот компас сломан. Счастлив тот, кто избавился от его влияния. Велик тот, кто научился им управлять.

Виктория Вирта, коуч проекта «Мир перемен»
virtalife.ru

Victoria Virta | Опубликовано в Рекомендации коуча | С метками , , , , , | 4 комментариев

Как избавиться от страхов и сомнений?

30-09-2009, 07:39

IMG_2484У сомнений и страхов одна природа. Они появляются тогда, когда исчезает принятие и доверие миру, что он позаботится о тебе наилучшим образом. Говорят, что сомнения – убийцы веры. Я думаю, что это не так. Скорее сомнения и страх появляются как раз тогда, когда утрачивается вера. Потому что произошло что-то, что не вязалось с ней. Или потому, что кто-то что-то сказал или сделал. А еще потому, что люди склонны драматизировать саму жизнь. Мы просто не можем жить без того, чтобы не делать из нее захватывающую историю. А какая захватывающая история обходиться без страшного и непостоянного?

Это просто поразительно. Поверить, что жизнь может быть спокойной и безоблачной значительно сложнее, чем  ожидать происшествие за кажым ее поворотом. И в этом нам помогает все вокруг – СМИ поразитируют на драматических и трагических историях, стандартный сценарий которых такой: «Они были такими хорошими. И все у них должно было быть хорошо. Но их счастье длилось недолго. Однажды…» А дальше чем страшнее, тем больше людей захотят об этом узнать. А знакомые? Чем мы делимся друг с другом? Тем, что нас испугало, поразило, шокировало. А потом удивляемся, откуда в нас столько сомнений и страхов.

Мы боимся всего. Причем хорошего боимся чуть ли ни больше, чем плохого. Потому что мы привыкли к информации, что так не бывает. Что за хорошим обязательно следует плохое. Когда телефон любимого человека говорит, что тот вне зоны действия, мы сразу начинаем волноваться. Когда начальник неожиданно вызывает на ковер, мы сначала пугаемся, а только потом возникает мысль (и то – не всегда), что может быть, речь не о наказании, а о премии. Когда подруга неожиданно вызывает пообедать вместе, мы тут же думаем, что у нее что-то стряслось, а не то, что она выходит замуж, например. Ведь так страшно жить…

Это настоящие навязчивые состояния. И избавиться от них непросто, если пытаться побороть их. Чем сильнее мы боремся с чем-то, тем большей силой это наделяем. И победить становится невозможно. Как же быть?

Сомнения и страхи – это беличье колесо, в которое мы сами себя загоняем. Или позволяем себя загонять. И бегаем по кругу, доводя себя до иступления, не находя возможности разрешить эти сомнения, развеять страхи. И остановки не допускаем, чтобы подумать и перевести дух. А вдруг случится еще что-то ужасное?

Ничего не поможет, пока мы остаемся внутри этого колеса. Выход как обычно прост и сложен одновременно – нужно покинуть колесо, бросить его – пусть крутится само по себе, без твоего участия. Не просто это сделать, я знаю, но это единственная возможность взглянуть на свои страхи и сомнения  со стороны, осознать, что они – не есть ты и решить: вновь войти в это колесо и продолжить бег по кругу или отступить. Увидеть, принять, осознать и отпустить.

Виктория Вирта, коуч проекта «Мир перемен»
virtalife.ru

Victoria Virta | Опубликовано в Рекомендации коуча | С метками , , , , , , , | 2 комментариев

Жизнь в достатке или изобилии?

28-09-2009, 10:56

IMG_2484 Одна их моих самых любимых аффирмаций звучит так: «Я имею изобилие денег, знакомств и открытий». Не совсем по-русски, но важна суть. Как ты думаешь, отличается ли она от утверждения: «У меня столько денег сколько мне нужно»? Очень. Жизнь в достатке, о которой мечтают многие, и жизнь в изобилии – это совсем разные состояния. В первом случае – к тебе приходит все равно в таком количестве и качестве, в скольких ты нуждаешься. Во втором – у тебя всегда есть больше, чем тебе нужно. Так что же лучше? Зависит от твоих целей.

Когда я только училась материализации денег, как говорится, из воздуха, я провела такой эксперимент. Утром создала намерение получить 100 долларов в руки одной бумажкой безвозмездно, то есть даром, а не за какую-нибудь работу, например. Обрати внимание на подробность формулировки – мне важно было получить на просто эту сумму – она могла бы оказаться заложенной в чем угодно, например, стать прибавкой к зарплате или дополнительной скидкой при покупке. И тогда эту материализацию сложно было бы отследить. Я решила, что результат должен быть ощутим в прямом смысле – эта стодолларовая бумажка должна была оказаться в моих руках, по сути, в виде подарка. Итак, что я сделала? Создала намерение – загадала желание и забыла о нем. Затем села в машину и поехала на работу. На одном из перекрестков в меня въехала «Ока»… Удар был сильным, но, как оказалось, разбился только задний фонарь. А вот у «Оки» помялся капот. И все-таки виноват был владелец «Оки». Получилось так, что все это произошло в тот момент, когда я разговаривала по телефону с одним знакомым, владельцем автосервиса, и на мой вопрос, сколько может стоить фара, он ответил… Сто долларов. Именно это я и сказала виновнику происшествия, и он даже не думал спорить или вызывать ГИБДД. Вот так у меня на руках оказалась стодолларовая бумажка. Но как же фара? Да, тогда я еще мое намерение не осуществилось полностью, то есть не был выполнен пункт о безвозмездности. Это случилось позже, вечером. Когда я поехала к тому самому знакомому на сервис покупать новый фонарь, а в итоге… Он мне его подарил, включая установку. Итог – у меня в руках оказались 100 долларов одной бумажкой безвозмездно, то есть так, как я хотела.

О чем этот пример? Не только о материализации денег, но и об их достаточности. Я не потратила на получение задуманной суммы ничего, кроме времени – но это уже почти неизбежные траты при материализации в условиях инертной реальности. Но и не получила ничего более задуманного – даже несколько сотен рублей, которые я также взяла с владельца «Оки» по сути были потрачены на бензин до сервиса и обратно. И все-таки я была довольна – намерение выполнилось так, как и ожидалось.

Причем как оказалось в дальнейшем, реализовывать намерение достаточности довольно легко. Появилось ощущение свободы – ведь я знала, что все, что мне нужно, у меня будет и волноваться о создании некого резервного фонда не нужно. Но одновременно с этим пришло и понимание того, жизнь в достатке, не дает исполниться тому, что не нужно или нужно, но не очень или не сейчас. А также просто каким-то сверхмечтам. С одной стороны это стало индикатором чистоты намерений, но с другой – неким ограничителем в исполнении желаний. И вот тогда я выбрала жизнь в изобилии.

Что изменилось? Денег стало больше. Даже не в смысле суммы, а в том, что, наконец-то на моем счету в банке деньги стали «залеживаться». Я открыла депозиты, делала дорогие подарки, и особо не считала, сколько и куда трачу. И больше не брала в долг даже на один день. Это одна сторона. Другой стало то, что пребывать в состоянии изобилия оказалось гораздо сложнее, чем в состоянии достатка. Во-первых, все время посещают мысли о том, что лишнее равно ненужному, и тогда оно быстро исчезает самыми разнообразными способами. Во-вторых, трудно сохранять настрой на изобилие денег, когда ты уже прошел жизнь в достатке и знаешь, что изобилие касается не только и не столько их. Когда гораздо важнее оказывается жить в изобилии здоровья, радости и счастья, и ты знаешь, что для этого совсем необязательно иметь много денег. Да и просто когда привязки к материальному уже не столь сильны.

Что же выбрать тебе? Решай сам. Можно сказать, что жизнь в достатке легче практиковать, так как она ослабляет зависимость от материального и не создает избыточные потенциалы, в отличие от жизни в изобилии. Если же выбирать последнее – то обязательно нужно знать, куда и как этот избыток расходовать так, чтобы успокаивать равновесные силы. Главное, нужно помнить, что жизнь в достатке не противопоставлена жизни в изобилии. Потребности у всех разные – для кого-то жизнь в достатке ограничивается одним, а другому нужно в десять раз больше. И важно не сравнивать свой достаток с другими, а ориентироваться только на собственное ощущение комфорта, иначе вместо жизни в достатке можно получить жизнь в нужде. В любом случае, все становится проще, если относится ко всему этому как к игре. Деньги любят легкость.

Так что выбираешь ты?

Виктория Вирта, коуч проекта «Мир перемен»
virtalife.ru

Victoria Virta | Опубликовано в Рекомендации коуча | С метками , , , , , , | 4 комментариев

Уроки позитивного мышления

23-09-2009, 08:20

Каждый из нас творец удивительного и неповторимого мира. У каждого есть заветная мечта, цель и желание прожить счастливую жизнь полную любви и гармонии.
Наши мысли и желания имеют особенность материализоваться. Они – наше будущее. Позитивное мышление созидает, негативное – разрушает. Как говорится, подобное притягивает подобное. Неужели вы мечтали именно о такой жизни? Хотите изменить ее? Хотите, чтобы ваша заветная мечта сбылась? Тогда предлагаем вам пару уроков позитивного мышления!

Урок первый. Даже когда от груза навалившихся проблем пропадает желание жить, найдите повод для радости, подумайте о чем-то приятном; окружите себя позитивными людьми и старайтесь избегать людей, которые стараются выплеснуть на вас свой негатив; смейтесь.

Урок второй. Позитивное мышление поможет реализовать мечты и раскрасить вашу серую и унылую жизнь всеми красками радуги. Верьте в себя. Человек с верой в сердце способен свернуть горы и сам построить свое будущее.

Урок третий. Сделайте позитивное мышление своей привычкой. Радуйтесь каждой минутке, каждой мелочи.

Урок четвертый. Предыдущие уроки были прелюдией к азам науки под названием «Позитивное мышление».
А тема этого урока «Саморазвитие, личностный рост, коучинг. Визуализация мыслей». Нашими учителями будут проект «Мир Перемен» и Колесо Жизни. Все, что нам нужно – это поставить цель и выбрать подходящую картинку. Таким образом, мы создаем в своем мышлении позитивный образ, запускающий процесс достижения цели. Мы впускаем в свою жизнь положительные эмоции, и они работают на наше будущее! Это называется – визуализация мыслей. Не можете понять, как это работает?! А многие понимают, что такое коучинг? А он работает! Есть желание попробовать? Отлично!
Что дает позитивное мышление? Личностный рост, саморазвитие и достижение целей.

Смысл жизни в любви и гармонии. Впустите их в свою жизнь! Тогда ваша мечта станет реальностью, а будущее больше не будет пугать неопределенностью. Поставьте цель, наметьте путь и не сворачивайте с него. Главное – это желание достигнуть цели.

admin | Опубликовано в Целеполагание | С метками , , | 1 комментарий

Рождение мечты, план реальности

11-09-2009, 05:21

Некоторые люди только тем и занимаются, что мечтают, но при этом не пытаются сделать никакого движения в сторону достижения цели, отодвигая мысли о реализации на задворки сознания. Если мы честно признаемся себе, что наша цель именно такая – помечтать – пусть это и останется мечтой!
Если вы решили отделить фантазии от действительности, то уверенно двигайтесь к новым возможностям. Результат вы увидите по мере углубления в избранные цели. Неожиданные решения всегда приходят в результате определенных последовательных действий. Путь от мечты до ее реализации может быть как сложным и долгим, так и прямым и точным. Для более результативного и короткого пути разделим процесс рождения мечты на три части.
Первая – это позиция Мечтателя, когда можно думать, фантазировать в разных вариантах, решения, могут быть совершенно оторваны от реальности. В результате должно получиться два-три варианта сценария.
Вторая часть – позиция Реалиста. Его уже не интересуют идеи, а важны возможные и текущие проблемы: Сколько? Как? Когда? Где? Сопоставив и обдумав, эти задачи отправляемся к Критику.
Третья позиция – критическая.  Критик – это не тот человек, который отвергает возможность осуществления мечты, а такой же участник решения, который должен найти слабое место в самой идее и её реализации. После этого надо позитивно сформулировать, записать задачу, приближенную к реальности для Мечтателя.

Вот это и будет Вашей достижимой конкретной востребованной желанной Целью, к которой надо обязательно стремиться.

Жизнь поощряет Действия!

admin | Опубликовано в Целеполагание | С метками , , | 0 комментариев

Цена или ценность вопроса

09-09-2009, 06:24

Что  является  ценным  и  важным для  нас  в  жизни?  Ради чего мы  живем?  Что  является   критерием  наших  убеждений?

Чем  мы готовы  поступиться  и  ради  чего  готовы  свернуть  горы?  Часто  человек  просто  не  осознает  свою систему  ценностей – это обычное для нас  состояние, по крайней мере, пока мы не начнем  задумываться  над тем, чтобы  подчинить  жизнь  своим  желаниям  или  всерьез  озаботимся  поиском  своего пути.

      Ценности  бывают  двух  видов:

- относящиеся  к  целям  жизни, желаемым  результатам,  действиям  и т.п.;      

- относящиеся  к  средствам, которые  использует  человек  для  достижения  целей.

      Совокупность  ценностей,  которым  следует  человек, составляет его  ценностную систему,  по  которой  окружающие  судят  о  том,  что  он   собой  представляет  как  личность.   Истинная  ценность  проявляется  не  в  словах,  которые  говорит человек, а  в  выборах,  которые  он  делает.

     Давайте  посмотрим  на  влияние, которое  оказывает  на  каждого из нас личностные ценности  в  качестве фильтра. Посмотрите  в  окно и  напишите, что вы  там  видите.  Попросите  сделать то же  самое  вашего мужа или жену, детей, друзей  или  кого-то, кто  сейчас  рядом  с вами.  Ваши  записи   в  чем-то  будут  совпадать, но, без всякого сомнения,  будут и  различия.

Ценности,  как  фильтры  делают  одну  простую  вещь: важное – они  делают  видимым, а  неважное – прозрачным.  Oдин,  глядя   в  окно на   автостоянку  увидит  кошку, которая  спит  под  машиной, а тот, для  кого «Феррари» – мечта  всей  жизни,  разглядит его беглым  взглядом  среди  сотен  других  автомобилей.  Ценности  делают  видимым   то,  что  для  человека   важно -  именно  для  него.  

Это как  набор стандартов  и  критериев,  которым  человек  следует  в  своей  жизни.

   Система  ценностей   позволяет  ответить  на  многие  вопросы: о смысле жизни,   подлинных  и  мнимых  ценностях,  о  мечтах  и  целях,  к  которым  мы  стремимся,  в чем  состоит  действительное  счастье  для  нас.

admin | Опубликовано в Мотивация | 0 комментариев

Действуйте, и вы достигнете всего, чего хотите!

31-08-2009, 12:47

Сколько раз в жизни мы говорим: ”Мне нужно что-то менять!”?

Для чего? Только ли ради того, чтобы дальше жить по-старому?

Привычка к неуверенности или чувство собственного бессилия прикипела, сжилась с нами настолько, что мы готовы спорить с любым, кто предлагает нам измениться. Причины того, что нам приходится бороться и спотыкаться, могут быть какие угодно, однако нам все под силу изменить!

Многие забывают, что неуверенными, разочарованными, неудачливыми люди не рождаются. Мы сами способны формировать свою жизнь. Жизнь постянно представляет нам выбор, и уже сейчас она – следствие ваших осознанных решений, принимаемых одно за другим.

Чем быстрее мы начинаем отвечать за свои решения, мысли, тем скорее сами определяем направление движения собственной жизни. Идите вперед, не копайтесь в собственном прошлом, не бойтесь!

Мы все равно что-то в жизни делаем, так давайте делать это целенаправленно.

admin | Опубликовано в Мотивация | 0 комментариев

«Скажи – зачем был этот день?»

23-08-2009, 16:44

У любого человека есть цель, даже если он не формулирует ее. Наличие цели, ради которой стоит что-то делать, наполняет жизнь смыслом – заставляет вас по-другому думать, действовать и делает ваш мир больше и ярче.

Люди иногда ставят такие цели, как “стать олигархом в 19 лет” или “выйти на пенсию в 25 лет” и т.п. Но кто в действительности достигал таких целей? Возможно, мы ставим нереалистичные цели или недостаточно серьезно относимся к ним?

Чтобы действительно изменить свою жизнь мы должны ставить цели конкретные, измеримые, ограниченные определенным сроком. Если не верить на каком-то этапе, что цель достижима, мы не будем предпринимать каких-либо серьезных действий, чтобы прийти к ней, а значит, не сделаем ее приоритетной. Для того, чтобы цель была достигнута, от нас требуется вдохновение, огромная сила, визуализация цели, к которой хочется стремиться, самовыражаясь, меняя жизнь вокруг себя.

admin | Опубликовано в Целеполагание | С метками , | 0 комментариев